Image

Sastāvdaļas - 2 porcijām

1 skārdene (310 g) “Bonduelle” turku zirņu

300 g basmati rīsu

2 sarkanās garenās paprikas

2 ēd. k. eļļas

2 ēd. k. maigas karija pastas

1 skārdene (400 ml) kokosriekstu piena

½ saišķis koriandra

Solis 1

Izvāra rīsus saskaņā ar norādēm uz iepakojuma. Papriku sagriež gredzenos.


Solis 2

Lielā pannā sakarsē eļļu. Apcep papriku (3 minūtes). Iejauc karija pastu un cep vēl 1 minūti.


Solis 3

Pielej kokosriekstu pienu un uzvāra. Samazina uguni. Pievieno ziedkāpostus un karsē 5 minūtes.


Solis 4

Turku zirņus noskalo ar ūdeni, rūpīgi notecina. Turku zirņus sajauc ar kariju un visu karsē 3–4 minūtes.


Solis 5

Rīsus kārto 4 dziļos šķīvjos vai bļodiņās. Virsū liek kariju. Pārkaisa ar rupji sakapātu koriandru.

Ko gatavosim tagad ?

ImageImage

Makaroni ar turku zirņiem, spinātiem un ziežamu sieru

Turku zirņi indiešu gaumē

IconIcon
Icon

Turku zirņi ar karija pastu

30 minūtes

Icon