
Gatavojot ēdienu, aizstājiet gaļas produktus ar dārzeņiem, vai papildiniet receptes ar tiem. Piešķiriet ikdienas ēdieniem jaunas garšas!
Maini pasauli, sākot ar savu šķīvi! Ēdot vairāk dārzeņu, mēs varam mazināt globālo sasilšanu. “Bonduelle” palīdz pilnveidoties un veicina lielāku dārzeņu patēriņu ikdienā. Iekustini savas receptes, pievienojot ēdieniem dārzeņus un pākšaugus.
Kuru recepti lai pilnveido šodien?
Tako meksikāņu gaumē ar plucinātu cūkgaļu (“carnitas”)
Veģetāra bowl (bļoda) meksikāņu gaumē
Klasisks burito ar vistas gaļu, kukurūzu un pupiņām
Tako ar garnelēm, ananasiem un čili pupiņām




Quesadilla meksikāņu gaumē ar plucinātu cūkgaļu, kukurūzu un čili pupiņām
Turku zirņi ar karija garšvielām
Veģetārās tortiljas




Makaroni ar turku zirņiem, spinātiem un ziežamu sieru
Spageti ar boloņas mērci no lēcām
Turku zirņi indiešu gaumē
Vasarīgi salāti ar liellopu gaļas strēmelēm un sarkanajām pupiņām



Turku zirņi ar karija pastu




Veģetārs burito ar portobello sēnēm un čili pupiņām

Veģetāra načos uzkoda ar sarkanajām pupiņām un kukurūzu
Veģetārs ziedkāpostu rīsu plovs ar citroniem un pētersīļiem
Tako ar portobello sēnēm, marinētiem sīpoliem un BBQ pupiņām



Pupiņas ķīniešu gaumē
Kartupeļu biezenis ar lapu cigoriņiem un kraukšķīgiem turku zirņiem



Veģetārais čili
Veģetārā lazanja